martes, 11 de noviembre de 2025

¿DESAYUNAMOS?

 Os voy a llevar al "Kiosko de Carlos"

Está dentro de un Centro Comercial, pero es el lugar donde ponen el mejor café y las mejores tostadas de lino del mundo mundial.


Esto es media tostada, fotografiada por delante y por detrás, para que veáis la profusión de semillas que tiene tanto por fuera como por dentro, eso significa que es muy rico en fibra, ácidos grados Omega-3, proteínas y antioxidantes.

Cuando descubrí este sitio y llevé a mis hijas, las dos me dijeron que si no podía llevarlas a un lugar que no estuviera dentro de un Centro Comercial.
Cuando desayunamos su opinión cambió.


Un desayuno escueto, con lo justo, para saborearlo sin distracciones, la lectura se aparca... y...  a saborear.
Cómo dice una práctica del "mindfulness"
"Cuando se come, se come"
Atención plena, desde por la mañana.


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