lunes, 10 de enero de 2022

EL LUNES DESPUÉS DE LAS NAVIDADES

 es el momento, ahora que están tan de moda, de que...

Aunque yo no hago dieta, aquí estoy yo para apoyaros.
Lo mejor esto:


¡Ánimo chicos, ánimo chicas!

54 comentarios:

  1. Pues yo seré una de ellas pero por motivos de salud. Un abrazo

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  2. Aquí me tienes acojonado, dentro de unos minutos voy a la revisión del dietista, ya contaré.

    Saludos

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    1. Suerte!
      Pero entiendo por lo del dentista que no estáis con el Covid, así es que ¡Enhorabuena!

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    2. como lo prometido es deuda, he engordado un kilo 200 gr., después de la panzá comer y de fiestas que nos hemos dado, está pero que muy requetebien, eso sí, hay que rebajar eso y 3kg demás que tomé entre Noviembre y parte de Diciembre. ¡¡Dios!! ahora toca sufrir.

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    3. Ahora que te quiten lo bailao y por tan poco que es no merece la pena ni ponerse a dieta.

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  3. ¿Y qué hacemos con los excesos, con esas tabletas de turrón que todavía no se han consumido?
    Un abrazo.

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    1. Guardarlos para el año que viene en Oriente con los Reyes.

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  4. A mí que no me esperen los de la dieta, que sigan, venga, ánimo... jajaja

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    1. A mí tampoco, pero desde aquí les digo: ¡ARRIBA ESE ÁNIMO!

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  5. Yo siempre que sea por la salud me apunto...
    Prevenir mejor que curar, ese es mi lema.
    Feliz lunes Tracy. Un abrazo.

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  6. Me gustan los chistes y chascarrillos sobre dietas, pero tendría que hacer dos o tres para no quedarme con hambre, así que no hago ninguna. Abrazucos

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  7. Ya entramos en la normalidad pero con turrones de sobra, habrá que comerlos.

    Feliz post navidad.

    Besos enormes

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  8. Espero que te encuentres bien, Tracy. Estas navidades han sido más complicadas que las del año pasado. Te he copiado lo del collar de antígenos, je je je.
    Ánimo con la dieta si es que es preciso hacerla.
    Feliz 2022!!
    Besos

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    1. Ha habido de todo como botica, ¡hasta botica!
      Feliz 2020

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  9. El año que viene, ya si eso.
    Besoss, Tracy.

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  10. Ahora toca quitar. Figuritas, arbolitos, adornitos, y también quilos :-)

    Un abrazo

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    1. Y quitar sobre todo el virus. Lo demás no tiene importancia.

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  11. Con volver a la vida sana es más que suficiente, todo vuelve a lo suyo.
    Besitos.

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  12. Me llevo el lazo, y que nadie abra la boca para denunciarme! jajaja Un abrazo Tracy! Y preparemos un brindis para cuando el covid los haya abandonado!

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  13. no es necesario

    la dieta es opcional


    besos

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  14. El lazo de la "dieta" es muy convincente, ¡Ainnssssss!

    Cómo estás comadre?
    Son unos días de mucho por recoger todavía, iremos poco a poco...

    Enga, un chin chin por el 2022 con un vaso de agua para que no nos critiquen, jaaaaaas y a trotar de nuevo, que nos viene buen tiempo por varios días.
    Besos.

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    1. Aún me queda para trotar, pero ya me queda menos que cuando empecé.

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  15. Lazo y punto en boca, admirable, eres toda una amiga.
    Bravo.

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  16. Más de perdió en Cuba!!!!
    Hay que vivir.
    Besos.

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  17. Hola Tracy.. Ante todo como últimamente no entro mucho en los Blogs, te deseo un feliz año 2022 con o sin dietas, aunque yo siempre he creído que unas buenas lonjas de jamón con un huevo frito es la mejor dieta..
    Un abrazo.

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    1. Sí, estás muy perdío.
      Te deseo lo mejor para este año que hemos comenzado.
      Fuerte abrazo.

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  18. Con lazo o sin el, que tengas una buena semana.
    Molts petons

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  19. Como de todo y si aumento un kilo como un poco menos. No como postres nada más que los domingos- Me encanta el flan casero y los helados- Como proteína como langostinos huevos rellenos y ensaladas. No como carnes. No tomo vino pero si jugos de uvas moscatel orgánico Recetado por el médico. La uva moscatel es buena para el coranzoncito. Camino a diario . Subo escaleras si puedo en vez de tomar el ascensor. Nunca hice dieta. No entiendo las dietas solo comer menos y en pequeñas cantidades. Cuando me enamoro no como. Mi mente solo esta en mi adorado. Me gusta verme linda en el espejo por lo tanto trato sin cuidarme de ser feliz . Tomando mi té con leche y azúcar morena. Soy feliz
    brazos

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  20. No sé si es que he madurado o simplemente envejecido, pero he aprendido a decir que no a ciertas comidas y ciertas cantidades. No compensan lo mal que se pasa... aún así me gusta tu sistema.

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  21. Mucha agüita
    Y harta fuerza de voluntad...
    Saludos

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  22. Me gusta el primer lazo.
    Ánimo tú también. Ya te queda otro día menos para el negativo. Avisa cuando llegue, que lo celebraremos echándole un poco de anís al café, como hacía mi abuela. Espero que, mientras tanto, no te encuentras demasiado mal.
    Un abrazo.

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    1. Ya queda menos, gracias por ayudarme a contar.
      Un abrazo grande.

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  23. Hola! yo no hare dieta, pero si que mas ejercicio. Besos

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  24. Yo intento comer algo menos... vamos que lo intento. Un beso.

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