miércoles, 11 de noviembre de 2020

NUEVA HOJA DE RUTA

Ha habido que renovarla al empezar esta nueva etapa , que durará hasta el 23 de noviembre y  viene con prohibiciones, separaciones afectivas, confinamiento, restricciones...

Todo esto requiere un plan de actuación exhaustivo para conseguir, a pesar de todo: ser feliz. Así es que me he puesto manos a la obra y me he repetido una y mil veces:


 Mi primera decisión ha sido reprogramar y sanear mis hábitos, ahora madrugo y empiezo el día con una meditación,

No sabéis lo bien que  viene empezar con esa calma que te lleva a ser consciente y agradecer las cosas positivas que tenemos que son muchas, empezando por estar vivos. 
De entrada te hace relativizar aquello que no tienes


La mañana pasa volando, entre tomar el desayuno tranquilamente, hacer la compra, lavarte tropecientas mil veces las manos,  quitarte los zapatos cada vez que vienes de la calle, higienizar los productos que traes del Super..., cuando quieres darte cuenta es
 la hora de comer tempranito. Otra rutina que he implantado, porque este verano tenía un desbarajuste...


 La tarde es toda para mí: voy a andar, cada día me confecciono una ruta sobre la marcha, procurando que haya un sitio tranquilo donde tomar un té, leer o escribir un rato y luego seguir andando para disfrutar de estas tardes de soledad y  silencio, admirando mi ciudad


¿Queréis creer que no me acuerdo de las prohibiciones del Covid?
Me he reinventado mi día y estoy contenta mientras el bicho se mantenga alejado de mi camino, desde luego procuro cambiar los  itinerarios para que no me pueda  encontrar.
Al dar las seis de la tarde corro a mi casa, cuidando no perder un zapato, vaya a ser que se lo encuentre le Principe Azul  y me joda la vida , que ahora estoy como quiero estar.
Al llegar a casa se repiten las abluciones pertinentes, que son un coñazo, ceno temprano, otro cambio y este es el más costoso para mí  que soy una noctámbula empedernida, pero estoy en ello, quisiera no sobrepasar las doce de la noche, para que me dé tiempo antes de dormir a regodearme en las cosas bonitas del día y agradecérselas a sus artífices, algunos de los cuales estáis al otro lado de la pantalla.
Así es que...


56 comentarios:

  1. Muy bien esa hoja de ruta.
    A seguir así.

    ResponderEliminar
  2. Ya veo que te has pasado a los buenos hábitos.
    Incluso en algunos coincidimos. ;)

    ResponderEliminar
  3. El fin del ser humano es ser feliz, pero nos lo están poniendo difícil de coones.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Es difícil pero es la única tarea que tenemos por hacer y que nadie puede hacer por nosotros, así es que más os vale ponernos las pilas.

      Eliminar
  4. Pues un decálogo perfecto, de hecho una lección magistral de cómo vivir, sin agobios, sin frustrarse.

    Muy buen post. Un abrazo

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Un decálogo que como los mandamientos de Moisés, se puede resumir en uno: SER FELIZ.
      BESOS

      Eliminar
  5. Todo lo bueno viene de ti, de tu mente y sus reflexiones. Cuando uno se siente libre no hay prohibiciones sino consejos prudentes que preservan tu vida. Ánimo, hay que vencer para salir de esta.
    Un abrazo.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Llevas razón, todo está dentro de nosotros, no lo busquemos fuera.
      Oye me ha gustado mucho la puntualiza ión que has hecho sobre que las prohibiciones, no son tales, sino consejos.
      Cuando tenga un ratillo lo cambio.
      Gracias.

      Eliminar
  6. Gracias por dejarnos una entrada espectacular en todos los sentidos.

    Besos amiga!!

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Gracias a ti por valorarla tan efusivamente.
      Muchas gracias.

      Eliminar
  7. ¡Adelante con tus cambios! seguro que todo sale bien. Si no puedes vencer a tu enemigo únete a el. Un abrazo, jabata, si lo consigues

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Gracias por tus deseos, pero he de decirte que para nada me uno a mi enemigo que es el coronavirus, sólo lo esquivo con los consejos sanitarios que nos han dado y las herramientas que tengo a mi alcance que son realmente buenas.
      Ojalá lo consiga,!!!

      Eliminar
  8. Perfecta y reflexiva hoja de ruta, que seguro te llenará de positiva energía, para el día que esto desaparezca y sea solo un recuerdo.
    Las gracias a tí, por tus sabios consejos.
    Besos

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Gracias Juan, pero con que me llene de energía positiva, en el día a día, para cuando esto acabe... Dios dirá, lo mismo ya no estoy, aunque mi energía esté revoloteando entre vosotros, jajaja.
      Gracias y un beso de corazón.

      Eliminar
  9. Gracias a ti por compartir tus cosas, Y haces muy requetebien. Un besazo y ese camino sea el destino de tu felicidad. Un besazo.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Si a alguien le puede servir mi hoja de ruta, que la aproveche, me alegraría mucho.
      ¡Ay, si yo esto lo hubiera aprendido antes! Pero en Yoga se dice que las cosas llegan cuando las necesitas.

      Eliminar
  10. Hola, Tracy.. Bueno, que durara hasta el 23 de noviembre, ojalá sea así. Yo he pasado de levantarme por la mañana y pensar en todas las cosas que tengo que hacer, a levantarme y pensar que hago hoy..
    Pero como dices hay que reinventarse, ahora no veo a los amigos, pero hablo más por teléfono o por videollamada. Veo menos mundo, pero veo más los vecinos en los terrados, y quien no se conforma es porque no quiere, o porque no puede.
    Un abrazo.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. No hay quehacer planes, el bicho los hace por nosotros. Hay que vivir el momento y el teléfono se ha hecho el protagonista de nuestra vida, se nos van a poner como las suelas de unas zapatillas.

      Eliminar
  11. Qué buena actitud, querida Tracy. Está claro que no siempre es sencillo, pero la mente es más que importante, y si sabemos gestionar las adversidades, todo es más sencillo de sobrellevar, tanto que, como dices, incluso puedes llegar a olvidar, aunque sea por momentos, la situación que estamos viviendo.
    Cada amanecer es un motivo para agradecer y seguir caminando, dentro de las posibilidades de cada uno, pero siempre acompañándonos de esas cosas que nos colmen y nos hagan el viaje más llevadero.

    Feliz de saberte y sentirte (y verte), desde esa bonita y enriquecedora visión… Y ese humor que no falte (eso del Príncipe… jajaja)

    (Espero que tu hija vaya recuperándose)

    Gracias siempre a ti por ser como eres, y transmitir tan buena vibra 😊
    Abrazos y cariños gigantes, y muy feliz día, preciosa! 💙

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Estoy muy feliz de que estemos en sintonía en la forma de pensar sobre estos menesteres, lo que nos hace estar más unidas y eso me llena de alegría.
      Nadie dijo que esto fuera fácil, pero creo que es nuestra obligación ser felices y procurar que los que están a nuestro lado lo sean y más en estos tiempos tan difíciles.
      Un abrazo fuerte.

      Eliminar
  12. Ojalá esa hoja de ruta sea un preámbulo de esa luz verde que tanto anhelamos. Más me fascina como lo dices y es muy bueno hacer esos cambios para que nuestra mente esté positiva y a pesar de los pesares encontremos esa felicidad reinventada que nos viene estupendamente.

    Gracias por estos consejos, Tracy. Tú si que vales !!!

    Abrazos desde mi costa meiga.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. No sé si será luz verde o no, pero estos cambios siempre son positivos para quien los realiza y en la búsqueda de la felicidad.
      Besos o y gracias por tus palabras.

      Eliminar
  13. «¿La vacuna? Pues claro que compraremos la que no es.
    No creo que vaya a sorprenderse nadie cuando eso ocurra.
    Comprar la vacuna del coronavirus equivocada forma parte de nuestra cultura, es una cosa muy española», explica otro ciudadano de Valencia que espera que nadie monte «escenitas» o «finja sorpresa» cuando se descubra que el Gobierno ha comprado una vacuna que es poco efectiva o que protege de cosas que no son el coronavirus.

    «Habrá varias vacunas y habrá una que será la peor y esa será la que nos tocará a nosotros los españoles, jaja. No pasa nada. No es que me parezca bien, pero eso es exactamente lo que va a ocurrir, todo el mundo lo sabe», añade este ciudadano. Salio el sol en miami
    Buenos dias reportera
    Feliz de verte tan bien
    abrazos

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Sólo pienso en el aquí y ahora, la vacuna ni pienso en ella y de los ciudadanos hace un año que no escucho, ni leo nada, ni de periodistas tampoco, no me interesa que me pongan la cabeza como un bombo.
      Cuídate y no hagas caso a los sensacionalismos.

      Eliminar
  14. Que no nos falte esa actitud para ser fuertes ante esta adversidad que estamos viviendo.
    Me gusta tu manera de pensar , vivir , sentir, escribir y marcarte unas metas para ser feliz disfrutando de esas tardes de soledad y percibiendo pequeñas cosas que antes pasaban inadvertidas.

    Un cálido abrazo Tracy

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Hay que trabajárselo para que esa actitud no decaiga, espero conseguirlo porque nos hace falta para afrontar lo que estamos viviendo.
      Muchas gracias por tus palabras, que confortan y dan ganas de seguir en el tajo.
      Un abrazo fuerte.

      Eliminar
  15. Esa es la actitud!!! Por aquí imposible al menos por el momento, habrá que esperar... ;)
    Besos.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Aquí tampoco creas que está la cosa para tirar cohetes...

      Eliminar
  16. Esto es lo que se llama auto-disciplina y es la única manera que cada uno de nosotros tenemos para organizarnos. Lo contrario, es el caos y la desesperación.
    Molts petons

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Pues habrá que contribuir , en la medida que podamos , a quela desesperación vaya desapareciendo, es lo que pienso.
      Besos

      Eliminar
  17. Buen plan de vida tienes trazado. No hay que caer en el pesimismo y hay que procurar vivir lo que nos ha tocado, de la mejor manera.

    Besos

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Pues sí, cada cual tendrá que reinventarse para no caer en el pesimismo y menos en estados de depresión, tan corrientes en estas circunstancias.
      Besos

      Eliminar
  18. Es lo que tenemos los jubilatas. Yo me lo organice desde la primera vez y ya es una rutina pero no me llego a aburrir hasta me faltan horas a veces.
    Y luego por la noche os subo las fotos del día.

    Besos

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Yo también estaba muy organizada dentro de mi desorganización, pero ahora al fallarme los viajes, las idas y venidas, he tenido que ajustarme a la realidad, pero bien...

      Eliminar
  19. Reinventarnos, crear, recrearnos en el día a día y no olvidar nunca: que
    AGRADECER ES EL ARTE DE ATRAER COSAS BUENAS...Seguiremos agradeciendo,Tracy.
    Feliz noviembre, mi abrazo y cuídate mucho, amiga.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Es que tenemos que agradecer tantas cosas, que acostumbrados a tenerlas, casi n os damos cuenta que están ahí...

      Eliminar
  20. Te cuento con el cambio de gobierno nadie te dice nada. Se sale con máscara de cualquier estilo.. Todo el mundo está en la calle comprando cosas para la fiesta del :Dia de Acción de Gracias" Thanksgiving . respetamos al virus pero no hablamos de el. Los chicos van a la escuela La gente a su trabajo. Yo me siento feliz Mi flia bien. Me divierto con tus entradas. Yo salgo menos que vos Soy muy casera Que bueno que puedas seguir deleitándonos con tus aventuras

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Gracias por tus palabras, es buena cosa eso de respetar el virus, pero no hablar de él. Quizás tuviéramos nosotros que hacer lo mismo.
      Besos

      Eliminar
  21. Buenos propósitos, sí, señora.
    Salu2.

    ResponderEliminar
  22. Sabia y conveniente hoja de ruta, la mejor manera de sebrellevar todo esto, me has convencido, te acompaño en los propósitos.

    Besazos.

    ResponderEliminar
  23. La ruta para felicidad....
    Es tan simples!!!
    Gracias !!!!

    ResponderEliminar
  24. Cada día tiene su propio afán... Me encantan tus propósitos.
    Y Gracias a ti, "mi trasnochá" como dicen en mi pueblo se hace más agradable en vuestra companía.
    Abrazos

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Yo también le llamo "trasnochá" a pesar de no ser de tu pueblo. míl gracas por tus palabras.

      Eliminar
  25. Me ha encantado esa ruta. Gracias a ti. Besos.

    ResponderEliminar
  26. SE te ve muy bien en la foto. Muy buenas rutinas. Empezar el día con una meditación es genial. Estoy contigo en que nos tenemos que adaptar siguiendo los protocolos de salud, pero no estar pensando en el Covid-19, sino agradecer (lo hago a diario) y pensar en cosas que nos hagan sentir bien, que las hay. Y ocuparnos en intereses que nos hagan crecer o entretener.

    Besotes a ti y a tu OTro
    que para cuando esto de la pandemia termine, me desquitaré.
    Y el que avisa no es traidor jajajajaja Extraño mucho España y a mis amigos allá.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Hago meditación desde hace mucho tiempo y desde luego el hacerla por la mañana está en otra dimensión, estoy contenta con estos cambios.
      Un abrazo.

      Eliminar