martes, 13 de marzo de 2018

TÉ & CAFÉ

He encontrado estas consideraciones sobre el té y el café y quiero compartirlas con vosotros en un día tan especial como el de hoy.

Vamos allá:
Sobre el té se dice que...
 si no te gusta tomar té, lo incluyas en tu dieta diaria porque es una bebida super saludable que le dará muchos beneficios a tu cuerpo. Lo puedes tomar frío o caliente.


1.Es la segunda bebida que más se toma en el mundo (después del agua).
2.El té sin azúcar, está relacionado en China y Japón con la longevidad.
3.¡El té no tiene calorías! (cuando no le pones azúcar)
4.El té es una excelente bebida que le dará un rico sabor al agua.
5.No contiene proteínas y es libre de grasas.
6.Es una bebida sin carbohidratos.
7.Frena el envejecimiento gracias a los polifenoles y ayudan a controlar el colesterol ¨malo¨.
8.Previene enfermedades cardiovasculares y renueva la energía de tu cuerpo.
9.Ayudará a que tengas un cutis hermoso.
10.Refuerza tus defensas, previene la caries y combate el sueño.
11.Tonifica el cuerpo y la mente, es un estimulante suave, más inofensivo que el café.
12.Te ayuda a las actividades intelectuales.


¿Más razones para tomar té?


















                                           Sobre el café                                            
En esta época de frío, seguro irás a tomar un cafecito con tus amigas para ponerte al día o se te antoja mientras ves la T.V. en estas vacaciones. ¡Ni te imaginas cuántos beneficios tiene el café!

Beneficios del café:
 
1.Estimula el sistema nervioso dándote energía.
2.Tiene antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento.
3.Ayuda al trabajo físico.
4.Dilata los bronquios ayudándote a combatir alergías y asma.
5.Te ayuda a aumentar tu energía.
6. Tomar 4 tazas al día ayuda a disminuir la diabetes por los antioxidantes. (claro que con cantidad mínima de azúcar)
7.Disminuye el dolor de cabeza, gracias a que el café dilata la tensión de los vasos sanguíneos del cerebro.
8.Te ayuda a que no estés depre, pues el café es un estimulante que te da energía (tiene que ser un consumo moderado).
9. Estimula la rapidez.
10. Ayuda a la concentración.
 
Estos son los datos , vuestras son las conclusiones

 


57 comentarios:

  1. Qué maravillosa entrada, Tracy.
    Me encanta el aroma del café, pero no me sienta bien, y eso que fui muy cafetera en otro tiempo, lo tomo a veces... el té es mi bebida: verde, rojo. Preparar el té es un bello ritual.
    Hoy voto por el té.
    Besos y feliz día

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    1. Pues según estoy viendo, estéticamente me ha quedado hecha un churro y el caso es que veo mi entrada y están todos los espacios bien.
      Lo siento debe ser cosas de bloguer.
      Un abrazo y gracias por tu voto tetero.

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  2. Yo ni uno ni otro.
    Agua fresca todos los días... entre semana, claro...

    Besos.

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  3. Soy más de infusiones, pero se agradece la información.

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    1. El té es una infusión ¿no?

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    2. Sí, tienes razón. Lo que pasa es que el té es como una categoria aparte. Luego están infusiones, de manzanilla, poleo, menta, anises, etc, etc, etc...
      Tienes razón. Metedura de pata la mía...

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  4. Acabo de encontrar una cosa que tienen en común el te y el café, la posición del dedo meñique, esa posición de estiramiento que hace más fino tomarse esos bebedizos y según dicen los expertos, hasta sabe mejor.

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  5. Por eso mismo yo le doy a los dos :-)

    Besotes

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    1. ...para que no se enfade ninguno.

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    2. Diplomática que es uno, jajajajajaja

      Besotes

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  6. No vamos a entrar en combate, las dos bebidas tienen sus particularidades y adeptos, del té me ha hecho gracia la 4, del café la 2, no es cierta, con todo el café que he bebido en mi vida y aparento la edad que tengo. ¡Gracias preciosa!

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    1. Es que hay mucha gente que bebe el agua teínada, yo a eso no llego, todavía; nunca se sabe lo que puede pasar mañana.
      Sobre el café ¿Quién te dice a ti que de no haber bebido todo el que has bebido aparentarías tener treinta años más de los que tienes ? ¡¡¡¡ah!!!!

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  7. Soy más de café pero no le hago ascos a un té frío ni a un té de menta y hierbabuena.
    Besos, linda.

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  8. Y de vez en cuando un buen colacao calentito :-)

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    1. Pues tampoco está mal, aunque engorda mucho.

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  9. Té o café, importa la compañía, el entorno, el momento.
    Yo me apunto más al té, que ya el café me pone de los nervios.

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    1. LLevas toda la razón, lo importante es de lo que se rodea tanto uno como otro.

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  10. Tremendo fue aquello que cantaban los falangistas de: "yo te daré, te daré niña hermosa, te daré una cosa, una cosa que yo solo sé, CAFÉ".
    En ese caso eran las iniciales del famoso acróstico Camaradas Arriba Falange Española.
    Por eso hoy en día mejor cantarle al té VERDE (Viva El Rey De España) Así pues aunque sea en Barcelona y en un martes y trece "Viva el té VERDE"

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    1. ¿Eso de las siglas es verdad o so inventos de poeta?
      Lo del té sí que te lo has inventado qué pasa con el té rojo, el blanco y el negro?
      ¿Tú estás en Bcn? porque yo no.

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  11. Vale, !de acuerdo!. ¿Podrías rebuscar entre tu extraordinaria documentación, las bondades del Gin-Tonic?. Lo digo por mi "santa" que algunas veces se pone muy pesada, cunado me preparo uno.
    Gracias.

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    1. Me apunto lo del Gin-Tonic y le haré una entrada dedicada a "tu santa"

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  12. Muchas gracias por las recomendaciones,pero hoy Martes y trece y café o té. Demasié pal body. Un saludo afectuoso.

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  13. "Un monje bebe té en la mañana,
    todo está tranquilo,
    florecen los crisantemos."
    (Bashö)

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  14. "--Toma un poco más de té --ofreció solícita la Liebre de Marzo."
    (Lewis Carroll, Alicia)

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    1. Ya echaba de menos tus textos...
      Me alegran porque me hacen pensar que sigues mejorando y eso es lo que más me alegra.

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  15. Moraleja, hay que beber los dos brebajes y seremos eternos...jajaja
    Besos y salud

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    1. Yo no me pienso morir, así es que no me digas que tú tampoco...

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  16. Le doy a las dos barajas. Me va a días.
    El café me sale mas natural, el té tengo que obligarme un poco.

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    1. Pues nada tú a lo tuyo, a darle gusto al cuerpo que el pobre se tiene que morir.

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  17. Yo, para evitar riñas, los quiero por igual jajaja
    Ahora mismo me estoy tomando un café. Pero dentro de una horita, me preparo el tazón de té. Los compagino para que no tengan celos. Soy una caftetera total; eso sí, a partir de las siete, ni uno ni otro, en todo caso, infusión…

    Gracias por la información, mi querida Tracy.

    Bsoss enormes, y feliz día!

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    1. Eso está bien que la conciliación no falte.

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  18. Aunque parezca mentira, soy de los dos. Un par de buenos cafés al dia y un té (preferiblemente Earl Grey) a media tarde, caen a diario.
    Un abrazo Tracy

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    1. ¡Anda que el té que te tomas es de marca blanca!

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    2. ¡Oh!,alguien que gusta del Earl Grey, no estoy solo en el mundo...

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    3. ¿¿¿ Mandeeeeee???
      A servidora también le gusta el Earl Grey, que servidora no es tonta, aunque a veces se lo haga; lo que pasa es que lo dejo para momentos especiales, no se puede beber Whisky Chivas Regal 25 años, todos los días.
      Así es que compañero, y sin embargo amigo, no estás solo en el mundo, por lo menos tienes a Josep y a mí.
      Un besito.

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  19. Ahora me he aficionado al té. Estamos de tertulia, un grupo de amigos, con un té, bien animados celebrando la derogación de las penas injustas en España, que ningún preso tiene que sufrir, ahora brindamos por la reinserción, darles una carrera universitaria si lo desean, un trabajo cuando salgan, una subvención para ir tirando, y sus correspondientes reducciones de pena, y la tele gratis, no como en los hospitales públicos, que hay que pagarla... ¡Tracy, el té nos hace el mismo efecto que el alcohol de antes y ¡es mucho más sano! ¡Cómo nos venimos arriba...!

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    1. o sea que hacéis tés sarcásticos, no están nada mal ¿Se admiten mujeres?

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  20. tomo más café pero no dejo el té de lado,gracias,cariños.

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  21. Café y té, o Té y café. Ambos.

    Un beso grande, Tracy

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    1. Tanto monta...
      ¿Cómo estás?

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    2. Tú eres un poco brujilla, no?? jajaja.
      Mañana paso por quirofano pero con anestesia local para una pequeña extirpación.... nada malo, pero.... enfine.
      Un beso, Tracy

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  22. Muchas gracias por la explicación pues la verdad que si aparte del sabor de ambos cada uno tiene la suya , tenemos todos esos beneficios pues lo ideal una café por la mañana y un té a media tarde ..así estamos cubiertos por ambas bebidas saludables ..Ahora te diré a solas que yo soy de descafeinado y me encantra con azúcar ..no lo puedo remediar jajajj un besote guapa .

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    1. Échale en vez de azúcar leche condensada, verás qué riquísimo está.

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  23. Pues me tomo un té a tu salud, aunque soy mas de café
    Un abrazo amiga

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    1. Por mí no lo hagas, te puedes tomar un café-bombón a mi salud o un café-affogato, igual me da.
      Gracias por el detalle.

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  24. No sé si saldrá el comentario anterior, parece que me dio error, miraré ...

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    1. Pues no ha salido. No te preocupes, mañana, bueno hoy, es ya otro día.

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    2. No estaba segura ...
      Te decía que el té solo lo tomo contigo, y pruebo algunos de los que recomiendas.
      El café en contadas ocasiones, aunque me gusta su aroma.
      Tomo leche fría por la mañana, de siempre.
      O chocolate negro a la taza por la tarde, a veces.
      Probaré el Earl Grey, tiene buena pinta, he mirado.

      Gracias por la información.

      Un beso fuerte, Tracy.

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  25. En mi caso lo tengo bastante claro porque no me gusta ni el té ni el café.

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  26. Hace tiempo que quiero tomar menos té y más café, a ver si después de este post me pongo más a ello

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