como lo prometido es deuda, he engordado un kilo 200 gr., después de la panzá comer y de fiestas que nos hemos dado, está pero que muy requetebien, eso sí, hay que rebajar eso y 3kg demás que tomé entre Noviembre y parte de Diciembre. ¡¡Dios!! ahora toca sufrir.
Espero que te encuentres bien, Tracy. Estas navidades han sido más complicadas que las del año pasado. Te he copiado lo del collar de antígenos, je je je. Ánimo con la dieta si es que es preciso hacerla. Feliz 2022!! Besos
El lazo de la "dieta" es muy convincente, ¡Ainnssssss!
Cómo estás comadre? Son unos días de mucho por recoger todavía, iremos poco a poco...
Enga, un chin chin por el 2022 con un vaso de agua para que no nos critiquen, jaaaaaas y a trotar de nuevo, que nos viene buen tiempo por varios días. Besos.
Hola Tracy.. Ante todo como últimamente no entro mucho en los Blogs, te deseo un feliz año 2022 con o sin dietas, aunque yo siempre he creído que unas buenas lonjas de jamón con un huevo frito es la mejor dieta.. Un abrazo.
Como de todo y si aumento un kilo como un poco menos. No como postres nada más que los domingos- Me encanta el flan casero y los helados- Como proteína como langostinos huevos rellenos y ensaladas. No como carnes. No tomo vino pero si jugos de uvas moscatel orgánico Recetado por el médico. La uva moscatel es buena para el coranzoncito. Camino a diario . Subo escaleras si puedo en vez de tomar el ascensor. Nunca hice dieta. No entiendo las dietas solo comer menos y en pequeñas cantidades. Cuando me enamoro no como. Mi mente solo esta en mi adorado. Me gusta verme linda en el espejo por lo tanto trato sin cuidarme de ser feliz . Tomando mi té con leche y azúcar morena. Soy feliz brazos
No sé si es que he madurado o simplemente envejecido, pero he aprendido a decir que no a ciertas comidas y ciertas cantidades. No compensan lo mal que se pasa... aún así me gusta tu sistema.
Me gusta el primer lazo. Ánimo tú también. Ya te queda otro día menos para el negativo. Avisa cuando llegue, que lo celebraremos echándole un poco de anís al café, como hacía mi abuela. Espero que, mientras tanto, no te encuentras demasiado mal. Un abrazo.
Pues yo seré una de ellas pero por motivos de salud. Un abrazo
ResponderEliminarDesde aquí toda mi energía que tú puedes.
EliminarAquí me tienes acojonado, dentro de unos minutos voy a la revisión del dietista, ya contaré.
ResponderEliminarSaludos
Suerte!
EliminarPero entiendo por lo del dentista que no estáis con el Covid, así es que ¡Enhorabuena!
como lo prometido es deuda, he engordado un kilo 200 gr., después de la panzá comer y de fiestas que nos hemos dado, está pero que muy requetebien, eso sí, hay que rebajar eso y 3kg demás que tomé entre Noviembre y parte de Diciembre. ¡¡Dios!! ahora toca sufrir.
EliminarAhora que te quiten lo bailao y por tan poco que es no merece la pena ni ponerse a dieta.
Eliminar¿Y qué hacemos con los excesos, con esas tabletas de turrón que todavía no se han consumido?
ResponderEliminarUn abrazo.
Guardarlos para el año que viene en Oriente con los Reyes.
EliminarA mí que no me esperen los de la dieta, que sigan, venga, ánimo... jajaja
ResponderEliminarA mí tampoco, pero desde aquí les digo: ¡ARRIBA ESE ÁNIMO!
EliminarYo siempre que sea por la salud me apunto...
ResponderEliminarPrevenir mejor que curar, ese es mi lema.
Feliz lunes Tracy. Un abrazo.
Por salud... SÍ.
EliminarPOR TONTERÍAS... NO
Me gustan los chistes y chascarrillos sobre dietas, pero tendría que hacer dos o tres para no quedarme con hambre, así que no hago ninguna. Abrazucos
ResponderEliminarY a mí, los chistes que haces tú.
EliminarYa entramos en la normalidad pero con turrones de sobra, habrá que comerlos.
ResponderEliminarFeliz post navidad.
Besos enormes
Guárdalos para el año que viene.
EliminarEspero que te encuentres bien, Tracy. Estas navidades han sido más complicadas que las del año pasado. Te he copiado lo del collar de antígenos, je je je.
ResponderEliminarÁnimo con la dieta si es que es preciso hacerla.
Feliz 2022!!
Besos
Ha habido de todo como botica, ¡hasta botica!
EliminarFeliz 2020
El año que viene, ya si eso.
ResponderEliminarBesoss, Tracy.
Sí, ya sí eso...
EliminarBesos
Ahora toca quitar. Figuritas, arbolitos, adornitos, y también quilos :-)
ResponderEliminarUn abrazo
Y quitar sobre todo el virus. Lo demás no tiene importancia.
EliminarCon volver a la vida sana es más que suficiente, todo vuelve a lo suyo.
ResponderEliminarBesitos.
Ojalá sea así.
EliminarMe llevo el lazo, y que nadie abra la boca para denunciarme! jajaja Un abrazo Tracy! Y preparemos un brindis para cuando el covid los haya abandonado!
ResponderEliminarLlévatelo pero no te lo comas, ¿eh?
Eliminarno es necesario
ResponderEliminarla dieta es opcional
besos
Y tan opcional.
EliminarEl lazo de la "dieta" es muy convincente, ¡Ainnssssss!
ResponderEliminarCómo estás comadre?
Son unos días de mucho por recoger todavía, iremos poco a poco...
Enga, un chin chin por el 2022 con un vaso de agua para que no nos critiquen, jaaaaaas y a trotar de nuevo, que nos viene buen tiempo por varios días.
Besos.
Aún me queda para trotar, pero ya me queda menos que cuando empecé.
Eliminar¡Ay!!
ResponderEliminarSalud
SALUD!
EliminarLazo y punto en boca, admirable, eres toda una amiga.
ResponderEliminarBravo.
El esparadrapo en boca es infalible.
EliminarMás de perdió en Cuba!!!!
ResponderEliminarHay que vivir.
Besos.
Si me apuras es lo único que hay que hacef:VIVIR
EliminarHola Tracy.. Ante todo como últimamente no entro mucho en los Blogs, te deseo un feliz año 2022 con o sin dietas, aunque yo siempre he creído que unas buenas lonjas de jamón con un huevo frito es la mejor dieta..
ResponderEliminarUn abrazo.
Sí, estás muy perdío.
EliminarTe deseo lo mejor para este año que hemos comenzado.
Fuerte abrazo.
Con lazo o sin el, que tengas una buena semana.
ResponderEliminarMolts petons
Olalá!!!
EliminarComo de todo y si aumento un kilo como un poco menos. No como postres nada más que los domingos- Me encanta el flan casero y los helados- Como proteína como langostinos huevos rellenos y ensaladas. No como carnes. No tomo vino pero si jugos de uvas moscatel orgánico Recetado por el médico. La uva moscatel es buena para el coranzoncito. Camino a diario . Subo escaleras si puedo en vez de tomar el ascensor. Nunca hice dieta. No entiendo las dietas solo comer menos y en pequeñas cantidades. Cuando me enamoro no como. Mi mente solo esta en mi adorado. Me gusta verme linda en el espejo por lo tanto trato sin cuidarme de ser feliz . Tomando mi té con leche y azúcar morena. Soy feliz
ResponderEliminarbrazos
Es una estupenda forma de vida. Besos
EliminarNo sé si es que he madurado o simplemente envejecido, pero he aprendido a decir que no a ciertas comidas y ciertas cantidades. No compensan lo mal que se pasa... aún así me gusta tu sistema.
ResponderEliminarEso es muy interesante en la vida:Saber decir NO.
EliminarFeliz 2022
ResponderEliminarLo mismo os deseo.
EliminarMucha agüita
ResponderEliminarY harta fuerza de voluntad...
Saludos
Pues bebo poca agua, me salvan las infusiones.
EliminarMe gusta el primer lazo.
ResponderEliminarÁnimo tú también. Ya te queda otro día menos para el negativo. Avisa cuando llegue, que lo celebraremos echándole un poco de anís al café, como hacía mi abuela. Espero que, mientras tanto, no te encuentras demasiado mal.
Un abrazo.
Ya queda menos, gracias por ayudarme a contar.
EliminarUn abrazo grande.
Hola! yo no hare dieta, pero si que mas ejercicio. Besos
ResponderEliminarPues ánimo con el ejercicio.
EliminarBesos
Mucho ánimo, sí.
ResponderEliminarSalu2, Tracy.
Yo intento comer algo menos... vamos que lo intento. Un beso.
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